第一次见到真正的技能光盘，罗克激动地直接放进电脑看了起来，等他把三张秘传招式全部看完，已经到了月上中天。
“果然和我想的一样，如果只是简单的基础技能怎么会用这种特殊的刻制方式，而且还叫秘传招式。”
越是基础的技能越是重要，这几张秘传招式的技能光盘里，详细的记录着对应不同种类精灵的身体构造的发力方式，以及锻炼方法和能量运用的原理。
而由于秘传招式的普适性，罗克马上就意识到了这些是真正有价值的东西。用武侠小说的说法，这些秘传招式是近乎于道的层面，是可以让自己的精灵在掌握这个技能的同时，提升本身的综合素质和能力。
比如刚才罗克看第一眼就想到的，自己的阿柏怪就可以通过怪力术的练习，增强自身的力量和对身体的运用能力。
而菊草叶进化后也可以练习怪力术增强力量，不过现在它只能练一练间合斩和闪光术了。
间合斩的一些练习能够增加精灵对于劈斩类技能的领悟，尤其是一些人型或是有锋利爪子的精灵。菊草叶是个特例，它头上的叶片经过锻炼后同样可以当作剑刃使用，罗克对此很是期待。
对于闪光术的理解，罗克不是太懂，不过还是推测出应该和特殊能量的运用有关。
“不知不觉已经到晚上十点半了啊，我竟然看了这么久。”罗克看着跃跃欲试的菊草叶说道：“洗漱睡觉了，今天晚上没有行动。”
经过昨天晚上的两次突袭，阳光镇的暴走族肯定开始了提防，现在正是他们防备心最强的时候，说不定还会有什么阴谋在等着罗克。
因此他最近不准备再次对暴走族出手，而且他迫不及待的想要尝试训练阿柏怪和菊草叶的秘传招式，看看是不是如同自己猜想的那样可以提升精灵的综合能力。
经过一夜充足的睡眠，精神饱满的罗克早早的解决了早饭，然后带着阿柏怪和菊草叶来到了与阳光镇医院一街之隔的阳光镇精灵中心。
虽然在罗本镇长的关照下罗克得以享受到阳光镇医院的vip服务，但毕竟是一家主要面向人类的医院，因此在宝可梦相关的配套设施和条件方面还是远远不如精灵中心。
阳光镇精灵中心的占地面积和阳光镇医院差不多大，顺着门口的马路再走一小段路就是跨海大桥。整条街道只有一栋精灵中心的主体建筑，建筑是两层的，屋顶是两个弧形的半圆，墙面浅橙色，在入口处有着红白色的精灵球标志。
这是罗克第一次进入真实的精灵中心，在穿越前他已经在游戏里进入过无数次了。
怀着有些激动的心情迈进感应玻璃门，干净整洁的地砖反射着明亮的灯光，墙边摆放着一些绿植生机盎然。大厅里淡淡地播放着轻快的音乐，正中央是一个宽大的柜台。
不像游戏中的那样只有治疗的功能，宝可梦世界的精灵中心同时兼具住宿、场地租赁、精灵检测甚至还有精灵售卖等功能。
是一处为形形色色的训练家提供集恢复宝可梦、住宿、训练和对战场地为主的综合性服务点。
当然这样的地点也收费不菲，只有一些“入编”的联盟训练家可以享受到折扣福利。
由于最近肆虐的暴走族的缘故，精灵中心里没什么人，只有柜台里面的一位护士小姐在电脑上看电影。
这位护士小姐粉红色的头发在脑后梳成两个圆环样子的发髻，戴着一顶护士帽露出额前的卷刘海，穿着一件粉白色的护士短裙，长相甜美。
见到进门的罗克，护士小姐眼前一亮，温柔热情地对罗克说道：“这位先生您好，我是阳光镇精灵中心的乔伊洋子，请问有什么可以帮您的？”
“我想要给我的精灵做一个全身的检查，如果有伤病的话再加上医治。”
“好的先生，精灵全身体检的费用是每只三千元，请出示您的训练师卡。”
罗克登记了自己的训练师信息，如果没有就不能使用精灵中心的服务，要是联盟训练家还有六折的优惠。然后他从背包里拿出一大把花花绿绿的钞票，数出大概六千元递给乔伊洋子。
阳光镇的银行由于暴走族的抢劫，暂时关闭了，因此他只能用现金支付。
精灵中心里的医生和护士还有其他的员工很多，乔伊小姐只是在其中担任一种角色，只在一些小型的精灵中心才有一位乔伊负责所有事情的情况。
阿柏怪和菊草叶的身体非常健康，而且都培育的很好，乔伊洋子还特意夸奖了一下。
又花了七千五租赁了五个小时的训练场地，罗克根据秘传技能的要求挑选了各类的训练器材，带着两只精灵开始尝试起了训练。
间合斩的训练比较简单，先是让菊草叶按照技能光盘里说的方法进行空挥，罗克拿着一个高速摄像机记录着菊草叶一次次的挥击速度。
配套技能光盘使用的还有一个仪器叫做技能学习装置，样子有些像扫描仪和动作捕捉设备的结合。
插入光盘后，技能学习装置就会根据菊草叶挥舞头顶的叶片做出的斩击，系统会列出一堆罗克也看不懂的专业数据，然后显示出应该调整的发力点和能量流动的结论。
让菊草叶初步掌握动作要领之后，罗克就立好了斩切靶给它练习。精灵中心出租的斩切靶是自动调节的，比起罗克当初在森林里一根一根的树立的枯木完全不可同日而语。
阿柏怪的怪力术的训练要复杂一些，有点像是专门给蛇类做的健身训练，罗克按照技能学习装置的提示，不断地给阿柏怪做着器械锻炼，又或是调整负重。
精灵训练虽然主要针对的是精灵，但训练家在这个过程中一点都不轻松，甚至更累。罗克就数次在训练中由于看不懂一些参数，而不得不临时上网学习，或是为了得到更好的效果亲自尝试那些训练装置。