（接上一章）
小胖问，我们不能简单地将体温高低与免疫力的强弱联系起来吗？
龙师傅回答，是呀，体温太高会把大脑烧坏的，这要有一个度的限制，就如巨富和巨胖没有什么两样，无非都是超过了度，获得超过身体所需的东西。
小胖若有所思地点点头，像是明白了什么。他看向龙师傅，眼神中透露出一丝疑惑，问道：“那如果我们过度追求财富或者物质，会不会也像体温过高一样，对身体造成伤害呢？”
龙师傅微笑着说：“没错，过度的追求往往会带来压力和焦虑，影响身心健康。就像巨富们可能为了守住财富而日夜操劳，积劳成疾；巨胖们可能因为身体负担过重而行动不便，同时罹患心血管疾病。所以，保持适度才是关键。”
小胖感叹道：“原来如此，我以前从没想过这些。谢谢龙师傅的教导！”
龙师傅拍了拍小胖的肩膀，鼓励道：“不用客气，明白了这个道理，你就能更好地生活了。记住，平衡才是健康和幸福的基石。”
是的，小胖，我们不能简单地将体温高低与免疫力的强弱联系起来。人类的体温是由大脑的下丘脑负责调节的，它会根据外界环境的温度和身体的需要来调节体温。当体温升高时，下丘脑会通过增加散热来降低体温，而当体温降低时，它会通过减少散热来升高体温。
虽然体温升高可以增强人体的免疫功能，但如果体温过高，就会对身体造成伤害。这是因为过高的体温会导致身体的代谢率升高，从而增加身体的能量消耗和氧气需求。如果体温过高，身体就会出现疲劳、头晕、恶心等症状，甚至会导致昏迷和死亡。
因此，我们不能简单地将体温高低与免疫力的强弱联系起来，而是要根据身体的需要来调节体温。在日常生活中，我们应该注意保持适当的体温，避免体温过高或过低。同时，我们也应该注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动、健康的饮食等，以提高身体的免疫力。
接着龙师傅讲了件事，在这座充满生机与活力的城市之中，有这样两位年轻女孩——晓丽和平，她们的存在如同春风拂面，给人们带来温暖与希望。她们的故事，如同一部动人的诗篇，诉说着生命的坚韧与不屈。晓丽和平是两位乐观、开朗的年轻女孩。她们在同一所高中念书，晓丽是高三年级的学生，平则是高一年级的新生。由于她们是同班同学，所以她们的关系非常要好。
晓丽是一位非常勤奋的学生，她每天都要花很长时间来学习，因此她的学习成绩一直都很好。而平是一位非常活泼可爱的女孩，她总是能够给周围的人带来欢乐和笑声。
有一天，晓丽和平在学校的操场上相遇了。晓丽和平看到平的脸上挂着灿烂的笑容，她感到非常开心。于是，晓丽和平邀请平一起去学校附近的公园散步。
在公园里，晓丽和平一边散步一边聊天。她们聊了很多关于学习、生活和未来的事情。晓丽和平觉得平是一个非常有趣的人，她很喜欢和平在一起。
从那以后，晓丽和平成为了好朋友。她们经常一起去学校附近的公园散步，一起去图书馆看书，一起去吃午饭。她们的关系越来越亲密，成为了彼此生命中最重要的人。
然而，在一次考试中，晓丽和平的成绩都没有达到预期。她们感到非常沮丧和失落。但是，晓丽和平并没有放弃，她们决定一起努力，争取在下一次考试中取得好成绩。
在接下来的几个月里，晓丽和平一起努力学习，她们互相鼓励，互相帮助。最终，在一次重要的考试中，晓丽和平都取得了优异的成绩。她们感到非常开心和自豪。
从那以后，晓丽和平更加珍惜彼此的友谊。她们一起经历了很多美好的时光，一起成长，一起进步。她们的故事，成为了学校里的一段佳话，也成为了很多人学习的榜样。
晓丽和平，两个性格迥异却又相互依存的女孩，她们的友谊如同一首优美的乐章，悠扬而动听。晓丽，一个热情洋溢、乐观向上的女孩，她总是以积极的态度面对生活中的挑战。而平，则是一个沉静内敛、善于思考的女孩，她总能用智慧化解生活中的难题。然而，生活并不是一帆风顺的，总有一些波折和困难等待着她们。一天，晓丽和平的友谊遇到了前所未有的挑战。
平因为工作原因需要离开城市一段时间，晓丽则需要留下来继续完成学业。这使得她们无法像以往那样经常见面，也无法像以前那样分享生活的点滴。
起初，晓丽和平还能够通过电话和短信保持联系。但是随着时间的推移，她们之间的联系越来越少，甚至开始产生了一些误解和矛盾。
晓丽和平开始怀疑她们的友谊是否还能够继续下去。她们开始思考，友谊是否真的需要经常见面才能维持？她们开始怀疑，友谊是否真的需要相互依赖才能存在？
最终，晓丽和平决定面对面地谈一谈。她们在一家咖啡馆里坐下来，开始了一场深入的对话。
晓丽和平坦诚地表达了自己的想法和感受，她们互相倾听，互相理解。最终，她们发现，友谊并不仅仅是需要经常见面和相互依赖，更重要的是彼此之间的信任和理解。
晓丽和平决定重新开始她们的友谊，她们约定每周至少通一次电话，分享彼此的生活和心情。她们也决定在平回来之后，一起去旅行，重新找回她们曾经的美好时光。
晓丽和平的友谊经历了一次考验，但是她们最终找回了彼此之间的信任和理解。她们的友谊变得更加深厚，更加珍贵。
一天，晓丽和平相约去郊外游玩，她们漫步在田野间，享受着大自然的恩赐。突然，晓丽发现路边有一片绿油油的蚕豆地，不禁感叹道：“哇！这些蚕豆看起来真新鲜啊！”平也被吸引住了，她走上前去，轻轻摘下一颗嫩蚕豆，放入口中品尝。
“嗯，味道真是鲜美无比！”平赞叹道。晓丽也忍不住尝了一颗，果然口感细腻，回味无穷。她们边走边聊，不知不觉来到了一条小溪旁。
“哎呀，我的脚好像扭伤了。”平突然说道。晓丽急忙扶起平，查看她的伤势。只见平的脚踝红肿不堪，显然是扭伤了。
“怎么办呢？这里离市区还有很长一段路呢。”晓丽焦急地问道。平想了想，然后微笑着说：“没关系，我们可以试试中医按摩疗法。”
于是，晓丽和平找来了一些柔软的草药，放在平的脚踝上轻轻揉搓。没过多久，平感觉疼痛减轻了许多。
“太神奇了！中医按摩真的很有效。”平感慨万分。晓丽也深感中医的博大精深，她决定以后要好好学习中医知识，为更多的人提供帮助。回到家中，晓丽迫不及待地打开电脑，准备好好研究一下中医按摩的理论知识。与此同时，平正在全神贯注的看着电视，期待他最爱的娱乐节目能够早点开播。在平的腿部肌肉上，治疗师留下的痕迹浮现在晓丽眼前，晓丽拿起鼠标，点开浏览器，输入关键词“中医按摩”。
看着屏幕上的中医经络图和按摩手法介绍，晓丽对于中医按摩的神奇之处再一次感到惊叹。她开始认真学习每一个穴位的位置和按摩手法，并尝试着在自己的身体上进行实践。
经过一段时间的学习和实践，晓丽已经能够熟练地进行中医按摩了。她决定将自己的新技能分享给身边的人，让更多的人能够受益于中医按摩的神奇效果。于是，晓丽开始在社区里开设免费的中医按摩课程，向大家传授中医按摩的知识和技巧。
随着时间的推移，越来越多的人开始了解和接受中医按摩，晓丽也因此成为了社区里的名人。她的课程越来越受欢迎，越来越多的人开始学习中医按摩，并从中受益。
晓丽深感中医的博大精深，她决定以后要好好学习中医知识，为更多的人提供帮助。她相信，只要坚持不懈地学习和实践，中医按摩一定能够为更多的人带来健康和幸福。
经过这次经历，晓丽和平更加珍惜彼此之间的友谊。她们明白，只有相互扶持，才能共同度过人生中的风风雨雨。
回到家中，晓丽和平开始查阅相关资料，了解蚕豆的营养价值以及食用禁忌。她们惊讶地发现，蚕豆不仅美味可口，而且具有很高的营养价值。其中，蛋白质含量高达9%，仅次于大豆，同时还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素b、胡萝卜素等多种有益健康的营养元素。
然而，蚕豆并非人人皆宜。对于那些患有高血脂、高血压及心血管疾病的人群而言，蚕豆无疑是一种理想的绿色食品。但对于那些体质敏感或患有蚕豆病的人来说，蚕豆却是一种危险的食材。
晓丽和平意识到，普及蚕豆的营养价值及其食用禁忌至关重要。于是，她们决定将自己的研究成果分享给更多的人。她们利用课余时间，撰写了一份关于蚕豆的科普文章，并发表在学校的校报上。
这份文章引起了广泛关注，许多同学纷纷前来咨询蚕豆的相关问题。晓丽和平耐心解答，并向他们推荐了一些适合自己的蚕豆食谱。随着时间的推移，晓丽和平的名气越来越响亮，她们成为了校园里的明星人物。然而，她们从未忘记初心，始终坚守在公益事业的第一线。如今，晓丽和平已经毕业，她们各自走上了不同的职业道路。但每当回到母校，看到那些曾经的同学和老师们，她们都会回忆起那段美好的时光。而那些当年在她们帮助下，享受到了美食和知识的同学们，也常常会想起那对充满爱心的姐妹。晓丽和平深知，无论是在校园里还是在社会上，只要心中有爱，就能够传递温暖和力量。她们相信，只要坚守初心，每个人都可以成为自己生活中的明星。
一天，晓丽和平收到了一封来自远方的邮件。原来，有一位贫困地区的孩子因患蚕豆病而无法正常上学。这位孩子的父母非常着急，四处求医问药，但都无济于事。得知这个情况后，晓丽和平与身边的朋友商量了一下，决定尽自己的绵薄之力，为这个孩子发起捐款活动。他们在网上发帖，详细介绍了这个孩子的情况，并且发布了捐款链接，希望得到更多人的帮助。
不久后，捐款活动引起了社会各界的广泛关注。许多人纷纷慷慨解囊，为这个孩子捐款。晓丽和平也积极地参与其中，他们不仅自己捐款，还发动身边的朋友一起参与。
在大家的共同努力下，捐款活动取得了圆满成功。晓丽和平将所有的捐款都转交给了孩子的父母，希望能够帮助他们渡过难关。孩子的父母感激涕零，他们表示一定会好好利用这些捐款，让孩子能够接受更好的治疗，早日康复。
这次捐款活动不仅帮助了一个孩子，也让晓丽和平深刻地认识到了自己的责任和义务。他们决定以后要更加积极地参与公益事业，为需要帮助的人提供更多的帮助。
晓丽和平得知此事后，立即行动起来。她们通过网络平台筹集善款，最终成功救助了那位患病的孩子。晓丽和平并未因此而停止他们的工作。她们决定将此次救助行动推广到更广泛的人群中，让更多的人能够参与进来。于是，她们在朋友圈、微博等平台发布了救助信息，为这个孩子争取到了更多的关注和联系。
通过社交媒体的宣传，越来越多的人开始了解到晓丽和平的公益行动。越来越多的人开始关注这个患病的孩子，并伸出援手。他们纷纷通过捐款、捐物、志愿服务等方式来支持这个孩子和晓丽和平。在各个平台的合力帮助下，这个孩子得到了更好的治疗和照顾，病情逐渐好转。
晓丽和平的公益行动也得到了社会的广泛认可和赞誉。她们的故事被媒体报道，成为了人们学习的榜样。越来越多的人开始关注公益事业，并积极参与其中。晓丽和平的公益行动也成为了一个重要的社会力量，推动着社会的进步和发展。
这件事情深深触动了晓丽和平，她们深刻认识到，公益事业不仅仅是金钱的捐赠，更是心灵的关怀和情感的传递。从此之后，晓丽和平更加坚定了投身公益事业的决心，用实际行动诠释了生命的意义。
小胖对在平台上发布短视频赚取资金资助需要帮助的人挺感兴趣的，但是苦于没有这方面的天赋，不知道怎样提高短视频的吸引力和关注度。
龙师傅告诉小胖，除了天赋，还有很多其他的因素可以影响短视频的质量和关注度，比如选题、内容、拍摄和编辑等方面。 选题方面，可以选择一个大家关心的话题或者热点，这样能够吸引更多的观众。内容方面，龙师傅也提出了很多建议，比如要注重创新和独特性，不要盲目跟风。拍摄方面，要注意拍摄的角度、光线和画面等细节，让视频看起来更有质感。编辑方面，要注意视频的节奏和剪辑的技巧，让视频更有吸引力。
小胖听了龙师傅的讲解，对短视频的制作有了更深入的了解，也对自己的短视频创作有了更多的信心。
万事开头难，第一个短视频怎么做呢？
（未完待续）