浮萍承东来

露湿荷花

首页 >> 浮萍承东来 >> 浮萍承东来最新章节(目录)
大家在看修仙女配一路跑偏 六零之老苏家的金凤凰飞出来啦 酒色财气?可我是个好海军 斗罗:开局觉醒神圣巨龙 绝世唐门之裂爪撕天 偷星九月天里的超能力者 重生之神级学霸 非常猎人 单亲妈妈 神医废材妃 
浮萍承东来 露湿荷花 - 浮萍承东来全文阅读 - 浮萍承东来txt下载 - 浮萍承东来最新章节 - 好看的其他类型小说

第80章 一切都是蒸的

上一章书 页下一章阅读记录

八十

次日早晨,陈晓萍照例起来和兰子练瑜伽,原来兰子早晨是训练体能,现在跟着陈晓萍练瑜伽,也觉得不错,连刘妈都说兰子更有女人味了,她们还把刘妈拉着一起练。

7:00,孩子们起床,兰子陪着三个孩子到公园跑步,公园里跑一圈是1500米,刚跑完一圈,陆子沐就哎哟哎哟地喊跑不动了,兰子让他慢慢围着环道走圈,叮嘱不能停,两圈之后,天然有点吃力了,赶上子沐后,两个人一起回家洗漱。兰子和鹏飞又跑了几圈才回家,跑圈是鹏飞最得意的事情,这是他觉得能在天然面前炫耀的本事,天然也懒得和他计较。

整个上午,作业,预习,鹏飞已经习惯了这种节奏,子沐觉得学习效率很高,他从来都没有这样心无杂念地认真学习过,特别是家里环境这样安静,都是学习的氛围,家长在一旁陪着,连保姆都在看书。“陪伴是最长情的告白”,两个男孩子深有感触。

陈晓萍委托兰子到体育商场买了阳江能买到的最好的乒乓球拍,兰子又在网上下单买了乒乓球发球器,直接寄到陆子沐的家里,这是他们事先商量好的,算是给子沐的见面礼吧。

11:00,兰子陪着三个孩子去打乒乓球,天然读小学时,陈晓萍给天然报了一个乒乓球培训班,才学了半年,天然就掌握了基本技巧,然后天然教陈晓萍,母女俩对练,以训练身体灵活度和强身健体为目的,还打得有滋有味。现在好了,有了兰子这个免费的高手陪着训练,母女俩乒乓球技能上了一个新台阶。

兰子边陪着鹏飞和天然打球,边教子沐颠球。起先子沐只能颠两三个,训练了几次之后,终于掌握了力度,慢慢地从十几个到几十个。然后兰子又负责喂球,陆子沐进步很快,别看他胖,身子比预想得要灵活,兰子还竖起大拇指表扬他。虽然接球跑得气喘吁吁,但他还是非常高兴,还尝试着和鹏飞、天然打了一局,三个人都称赞陆子沐进步快,子沐非常得意。

今天陈晓萍亲自下厨,整了一桌蒸菜:粉蒸五花肉,陆子沐说是他的最爱;粉蒸排骨,下面垫的红薯;粉蒸牛肉、羊肉;剁椒鱼头,上面浇了红辣酱,是陈家的传统菜谱;粉蒸茼蒿、糯米蒸南瓜。

吃饭的时候,鹏飞和子沐看见满桌蒸菜,都惊异不已,鹏飞说:“陈幺幺,您应该和别人合伙开餐馆,餐馆的名字就叫‘一切都是蒸的’,您技术入股。”陈晓萍拍了鹏飞一下,笑着说:“顾客只有你们仨,能养活人吗?我做菜主要是娱乐自己。”有接着说:“快吃快吃,今天蒸菜管够,子沐不要顾忌,今天活动量大,该吃点油水补补。”

子沐听说后,爱吃粉蒸肉的他越发没了顾忌,放开肚皮吃了个够,边吃边大呼过瘾。鹏飞虽说是住在陈幺幺家里,可是满桌子蒸菜还是头一回,也吃得满嘴流油,只有四个女性算是吃得有看相。

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 赵氏嫡女 曼陀罗妖精 带着帝皇铠甲闯斗罗 都市医仙 从斗破开始的万界冒险 绝世道君 倚天神雕 穿越大周 欢迎来到节操动漫社 抗战:从周卫国参军开始 福艳之都市后宫 巨人世界异闻录 遮天之无上巅峰 我的姜氏女友 逍遥人生 动漫之后宫之旅 还好我有练功房 绝世兵王 穿书成为虐文女配 
经典收藏笑疯!真千金都重生了,谁惯着你 穿越之纨绔医妃太戏精 影视:从奋斗开始,一路狂飙 穿成未来暴君的亲妹妹 抗战:当初赶我走,还想我救援? 山海时空 至尊女相 直播算命:这主播能处有事她真上 养子阿宁 [主进击的巨人]论精分的一万种破法 刺骨日 大叔遇上小蛮妻:爱我别走 霍格沃兹之里德尔双子 尘月 快穿之姚琛很忙 相互为光 公寓里的精灵训练家 舰长,你是不是强的过分了 她携星光而来 调教小叔子 
最近更新先结婚,恋爱慢慢谈 系统1026 听说我死后成了反派白月光 她来自远方之御鬼篇 团宠小福宝穿回古代开酒楼甜爆了 重回18岁,从绿茶手中夺回空间 抗战从淞沪会战开始 港综:红色大枭雄 重生后,我拿下了暴戾首辅大佬 穿越漫威:我扮演DC角色 这个师妹有点狂 光之国盘点:开局炎头队长破大防 七零之带着种植空间下乡 华家有女抵万金 什么!福尔摩斯和华生在哪 祁同伟重生之坐镇汉东 崩坏:木叶飞舞处,火亦生生不息 甄嬛传:沈眉庄霸气重生 火影博人传我依旧是忍者 大秦,废太子,开局预言盖聂叛逃 
浮萍承东来 露湿荷花 - 浮萍承东来txt下载 - 浮萍承东来最新章节 - 浮萍承东来全文阅读 - 好看的其他类型小说