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第395章 六块腹肌

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听到崔理事的声音,所有人都感觉屁股夹紧了。

没有办法,刚出道那会儿崔理事为了让她们减肥,是拿着鞭子亲自监督她们在爬楼机或者跑步机上面锻炼的。

“还没有回归呢,我就吃一点点,就亿点点!”朴诗语眨巴大眼睛可怜兮兮地看着崔理事。

“就是就是!”宋妍乐附和,一边说一边往自己嘴巴里面夹肉。

林懿不太在意,快乐地吃着螺蛳粉。

“你们居然自己偷吃不叫我。”崔理事顺势坐在空的椅子上,直接在一边拿来碗筷大块朵颐起来。

林懿就知道,崔理事这家伙就是纯馋,完全不是想要逮她们吃东西。

plan b五个人最会控制自己的体重了,就算吃放纵餐也是很久才一次,今年回归三次,她们顶多就聚餐五次。

每次聚餐过后都会迎来很长一段时间的吃草期。

有时候作为艺人也会怀疑自己到底是不是人了,一天天不是吃草就是喝水,甚至还要健身,天天都是苦咖啡作伴。

这样的放纵餐也就很久吃一回,吃完了还要跑步或者爬楼去消耗掉这些卡路里。

plan b不想有些艺人在红了之后会放弃管理身材,上镜太苛刻了,她们不允许自己有一点不完美。

“快快快,酸笋下锅!我等这一天等了一个星期!”宋妍乐把多余的酸笋放进锅里,眼睛直勾勾盯着那口咕嘟冒泡的火锅。

锅上这边飘着螺蛳和骨头,红油汤底做的螺蛳粉太麻辣滚烫了。

整个屋子已经被那股标志性的气味占领了。

现在已经没有人在管身材不身材的了,只有筷子在不停地夹来夹去。

林懿只是庆幸自己用了两个锅,方便现在六个人一起吃的局面。

林文雅转过身,手里端着满满一盘炸腐竹,金灿灿的,像一朵朵炸开的云。

“腐竹!这可是主角!”

六个围着大圆桌坐定,桌子中间那口锅占据了绝对c位。

酸笋、木耳丝、花生米、酸豆角、螺蛳肉——几十个个小碗把桌子边缘摆得满满当当。空气里弥漫着那种说不清道不明的味道,臭得让人皱眉,又香得让人吞口水。

“来一碗汤!”林文雅端起碗,舀了一勺汤汁,吹了两口气就迫不及待地抿了一口,再把煮好的粉加进去,再配上其他螺蛳粉必吃配菜,

“嘶——烫烫烫,但是好喝!螺蛳的鲜味全在里面了。”

崔理事看着这么辣的锅底,忍不住啧舌:“你少喝点汤,一会儿又该长痘了!”

“得了得了,您就闭嘴好好吃吧,省得一张嘴又说我们不爱听的。”

林懿没有忍住怼道。

“不听不听,王八念经!”林文雅用中文魔法攻击。

“刚才林文雅说什么?”崔理事对于中文一知半解,完全没有听懂刚才林文雅在说什么。

“吃饭吧!”朴诗语给崔理事碗里夹了虾滑和耙耙的卤鸡爪。

现在崔理事的注意力都被转移到吃的上面了。

“这肥牛卷螺蛳汤也太绝了,”宋妍乐塞了满满一口,话都说不利索,“我以前怎么没发现这个搭配——”

“你慢点吃,又没人跟你抢。”林懿笑着递过去一张纸巾。

“我还记得练习生的时候,”金礼仙搅着搅着突然感慨,“我们几个人挤在宿舍里,关着门偷偷煮螺蛳粉,整层楼的人都在问谁在煮厕所水。”

“哈哈哈哈哈哈……”

当事的几个人笑声不绝于耳。

“啊,我错过了什么!”朴诗语是后面才来的,自然不懂她们几个的螺蛳粉情谊。

“我当初还觉得,林懿吃什么这么怪,现在自己也是真香了。”林文雅笑着算是几个人里面最爱吃螺蛳粉的了。

林文雅爱到放纵餐都是给自己煮一碗螺蛳粉。

金礼仙笑得前仰后合:“然后我们去敲隔壁练习室的门,问人家要不要来一口,对方的表情我现在想起来都想笑。”

锅里的汤越煮越浓,几个人你一筷子我一筷子。

所有人的额头都沁出了细密的汗珠,脸被热气蒸得红扑扑的。

空调开的十六度,窗户开了条缝透气,窗帘被风吹得微微飘动。

林懿突然放下筷子,举起饮料杯:“来来来,敬这一锅臭香臭香的——”

“敬我们的放纵餐!”

“敬友情!”宋妍乐碰过来。

“敬我们没被这味道熏跑!”林文雅补了一句。

玻璃杯碰在一起,发出清脆的响声。窗外的天色暗了下去,路灯亮了,昏黄的光透过窗帘缝隙落在桌上。

锅里还在咕嘟咕嘟地冒着泡,酸笋的气味依旧浓烈,但几个人谁都没觉得难闻。

相反,这种味道混着笑声和闲聊,变成了一种让人安心的存在。

“再来一碗。”林文雅、朴诗语和宋妍乐三个人异口同声地说,然后同时笑了出来。

笑声又把窗外的夜色往外推远了一些。

火锅还在煮着,故事还在继续,这个弥漫着特殊气味的晚上,正和锅里的汤汁一样,越煮越浓。

林懿可不敢在自己家里吃,那个味道经久不散。

刚好现在宿舍没有人住,租约又还没有到期,所以选在了这里。

这里最好的就是这个窗户很大,有很大的落地窗,每个房间都有窗户。

因为开着窗吃饭没有怎么拉窗帘,所以六个人都被私生饭拍到吃高热量的食物。

【震惊,一群女艺人居然吃那么多这些东西——究竟是道德的沦丧还是人性的泯灭】

这个标题被私生饭狠狠放在帖子的正中心。

林文雅上网冲浪收集段子的时候看到了没有忍住发在群里。

结果群里一串的欢声笑语。

不过也有人借此黑她们,林懿首当其冲。

这年头,黑粉不喜欢一个人,那么她就连呼吸都是错的。

被荡妇羞辱最严重的就是林懿,每次ins下面都被一堆人追着骂。

最火的人承受最多的羞辱,恨的很多,但是爱的更多。

黑粉很想找林懿变胖的照片出来,结果找来找去最后不是AI和p图,反正就是怎么也找不出来。

林懿的放纵餐过后除了吃草就是不停的运动,保持身材这一块,林懿从来没有让粉丝失望。

六边形爱豆从来不是说说而已,林懿第二天发ins都是自己举铁的照片。

要不是游泳需要比较多的运动准备,林懿其实更喜欢游泳。

游泳对关节比较友好,不会像跑步机和爬楼机那样对于关节有损耗,而且游泳可以调动全身的肌肉。

游泳唯一的缺点大概就是运动过后十分容易饿。

林懿那肱二头肌,那腹肌那小腿肌肉,虽然瘦削但是给人气血充足的感觉,抡起拳头打下去也是轻轻松松把人骨头打断的那种。

林懿在舞台上一直被称为力量主唱的很大一部分原因就是气血充足,无论是唱歌还是跳舞都自带一种力量感。

对于林懿来说,锻炼是一种享受,她喜欢跑步喜欢游泳也喜欢瑜伽,每次运动过后大汗淋漓都会让她感到肾上腺素飙升。

让她有同样的感觉的大概就是在舞台上唱跳的时候。

女生马甲线还是挺容易练出来的 但是腹肌是有一定难度的,除了需要长期的锻炼,很大一部分腹肌形成好看的原因就是天赋,基因天赋。

林懿站在那边六块腹肌很明显,甚至不需要太刻意地凹造型就有了。

运动过后肌肉充血,所以林懿的腹肌才会那么明显。

朴诗语在旁边路过的时候没有忍住摸了一把。

“我的天啊,这个腹肌好帅啊!”星星眼的朴诗语一看就是大色迷来的,“为什么我没有六块腹肌,呜呜呜……”

看着自己平坦小腹的朴诗语,联想起自己那三天打鱼两天晒网的锻炼,叹了一口气。

朴诗语不是忙于拍戏就是需要回归练习,没有一点时间。

“我真的是韩国人吗?我的睡眠怎么没有进化掉!”朴诗语还是得每天至少睡六个小时才有精力应付第二天的活动。

以前十八九岁的时候其实没有那么容易累,现在二十出头了,明明也才过了几年,但是朴诗语体力下降得很快。

“年纪轻轻就一把年纪了!”朴诗语一边脸一边嘟嘟囔囔。

“现在可还年轻,吃那么多你少吃几顿就立马恢复原来的样子了,我们女人即便多大,只要有毅力,什么都做得到。”林懿适当地撒点鸡汤。

“那也是。”

今天两人是在公司的健身房训练的,除了林懿朴诗语还有其他人也在锻炼。

“前辈!”陆欣怡和小苍佳奈两个人朝林懿和朴诗语打招呼。

First plan组合一共十一个人,没有想到今天只遇到了两个。

一个是选秀的第一名,一个是选秀的最后一名,林懿感到挺意外的。

“成员们今天都有活动,我们两个闲一点就来健身房了。”陆欣怡看着有点疑惑的林懿,解释道。

想起以前本来First plan的组合名字应该是p.L.A.N.11的,最后还是变成了First plan。

名字太长了会影响书写,尤其是中间有这个点点的,一般都不会太火。

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