有了萧煜赠送的那本“杂书”作为参考，沈清鸢的精神力修炼迈入了全新阶段。书中那些零散却精妙的论述，宛如钥匙一般，开启了她体内潜能的一扇扇小门。
她不再满足于仅用精神力温养身体、增强感知，开始尝试更为主动的运用——意念移物。
最初的目标，是桌上一片轻盈的羽毛。她全神贯注，想象着无形的力量将羽毛包裹并托起。精神力高度消耗，额头渗出细密汗珠，那片羽毛却只是微微颤动。
失败了，那就再尝试。调整呼吸，放空思绪，将意念凝聚成一线……
不知过了多久，就在她精神力即将耗尽之时，那片羽毛终于晃晃悠悠地、违背常理地脱离桌面，悬浮到了空中！
虽然仅仅离桌一寸，持续时间不过两三个呼吸便无力落下，但沈清鸢心中满是巨大的喜悦与成就感。
这是一个质的飞跃！证明她所走的道路是正确的，精神力（念力）完全可以像内力一样，对现实物质产生干涉！
她开始日复一日地练习，目标从羽毛到纸张，再到更重一些的茶杯盖。控制的范围、精度和持续时间都在缓慢却坚定地提升。
精神力的增长带来的好处远不止于此。她的五感敏锐度再度提升。
如今，她能清晰听到隔着一座院墙外下人们的窃窃私语；能分辨出不同人脚步声的细微差异；甚至能在昏暗光线下看清书本上极小的字迹。
这让她对府内外信息的掌握达到了一个新高度。柳氏院中丫鬟的抱怨、书房里父亲与幕僚的只言片语，乃至通过周福传递进来的市井流言，都成了她分析时局、判断风向的宝贵情报。
她宛如一个隐藏在暗处的蜘蛛，通过精神力的丝线，感知着整个镇国公府乃至京城的细微震动。
这夜，沈清鸢正在冥想，忽然，她超常的耳力捕捉到院落围墙外传来一阵极其轻微、却不同于寻常猫狗经过的窸窣声。
有人！
她立刻警觉起来，收敛气息，悄无声息地移到窗边，透过缝隙向外望去。
月光下，一个模糊的黑影如鬼魅般贴在墙根的阴影里，正小心翼翼地探查着她的院落。看身形，与上次夜探之人极为相像！
沈清鸢心中冷笑，果然又来了。这次，她不再像上次那样只能被动隐藏。
她集中精神，将念力凝聚成一股无形的细针，瞄准了院墙角落一个不起眼的、被她特意放置的空瓦罐。
“啪嗒！”
一声清脆的碎裂声，在寂静的夜晚格外清晰。
那黑影显然被这突如其来的声响惊动，身形猛地一僵，警惕地环顾四周，却什么也没发现。他不敢再停留，如受惊的兔子般几个起落便消失在了黑暗中。
沈清鸢缓缓吐出一口气，嘴角微微上扬。
用念力制造声响，惊走来历不明的窥探者。这这不过是精神力最为粗浅的应用之一罢了。然而，她心里明白，随着自身实力持续提升，这股力量将会成为她在这个世界安身立命、甚至搅动风云的终极底牌之一。
暗处窥探的目光似乎日益增多，但她早已不再是当初那个毫无还手之力的柔弱女子。
她开始更加深入地钻研那本“杂书”，不放过任何一个字句，试图从中挖掘出更多关于精神力的奥秘。每一次的阅读，都仿佛是在与一位神秘的智者对话，让她对精神力的理解愈发深刻。
随着对精神力操控的愈发熟练，沈清鸢开始尝试将精神力外放，形成一层无形的护罩。这层护罩不仅能感知周围环境的细微变化，还能在一定程度上抵御外界的攻击。她想象着这层护罩如同坚硬的铠甲，将自己紧紧守护在其中。
在一次偶然的机会中，沈清鸢发现精神力竟然还能与内力相互融合，产生出一种更为强大的力量。这种力量既有着精神力的灵动与敏锐，又有着内力的雄浑与霸道。她兴奋不已，开始日夜不停地修炼，试图将这种融合的力量掌握得更加娴熟。
随着时间的推移，沈清鸢的精神力越来越强大，她能够感知到的范围也越来越广。她开始能够察觉到府中那些隐藏的暗哨和密探，甚至能够通过他们的气息和脚步声判断出他们的身份和来意。这让她在府中的地位愈发稳固，也让她对未来的挑战充满了信心。
然而，沈清鸢也清楚，精神力的修炼并非一帆风顺。随着实力的提升，她也会面临更多的挑战和危险。但她已经做好了准备，她要用这股强大的精神力，守护自己珍视的人和事，也为自己在这个世界闯出一片属于自己的天地。
沈清鸢深知，精神力的进阶之路没有尽头，每一步的提升都伴随着新的挑战与机遇。她开始尝试将精神力融入日常的每一个细节之中，无论是行走坐卧，还是饮食起居，都力求让精神力与自身达到完美的和谐统一。
在一次与府中武者的切磋中，沈清鸢首次将精神力与武技相结合。她以精神力感知对手的每一个动作，预判其攻击轨迹，同时以内力催动招式，以一种近乎预知未来的方式，轻松化解了对手的猛烈攻势，并反守为攻，赢得了在场所有人的惊叹。
这次胜利让沈清鸢更加坚信，精神力与内力的融合，将是她未来战斗中的一大杀器。她开始更加刻苦地修炼，不仅在府中寻找高手对练，还时常独自外出，寻找更强大的对手来磨砺自己。
在一次探险中，沈清鸢意外发现了一处隐秘的修炼之地，那里汇聚了天地间的灵气，是修炼精神力的绝佳场所。她毫不犹豫地留了下来，开始了长时间的闭关修炼。在这段时间里，她的精神力得到了前所未有的提升，不仅范围更广，感知更敏锐，甚至能够初步做到精神力外放，形成实质性的攻击。
出关之日，沈清鸢的精神面貌焕然一新，她的眼神中闪烁着自信与坚定。她知道，自己已经不再是那个只能依靠他人保护的柔弱女子，而是成为了一个能够独当一面，甚至影响局势的强者。