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第307章 操练起来

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安溪雨把客人安排在山下镇上的客栈,毕竟现在山上女弟子居多,不方便留大家在山上过夜,这事交由晴儿跟影子去办,等这一天忙完,可把安溪雨给累的,毕竟她现在的身体可不一样了。

独孤信看到半躺在软榻上的安溪雨,就过来给她按摩松弛一下。

“溪儿,这个力道可还舒服,以后累了就跟我说,我给你按摩按摩。”独孤信说道。

“嗯!”安溪雨一躺下就开始犯困,她听到了独孤信在说着什么,但是脑子已经转不动了,只能应声道。

独孤信还想问问,要不要泡一脚,结果发现躺着的安溪雨已经去会见了周公,看她睡的香,听喊了几声没见安溪雨有任何的反应,原来她早已经睡的这么的香甜,独孤信没说什么,一个公主抱,就把安溪雨从软榻上抱到床上,想让她睡的平稳,睡的更加舒服些,怎么说床大多了,够她舒展开的啦。

“什么事?”独孤信发现,安溪雨空间器灵小红一直用神识在联系独孤信,他安排好了安溪雨才尝试沟通小红。

“主人夫君,老银有些话想跟你交待一下。”小红一字一句的传达着老银的意思。

“好的哦马上进来。”独孤信听说是老银找他,一猜就知道老银一定是为了安溪雨的。

进入空间的独孤信说道,“我来了,老银你是要跟我关于溪儿孕期的事情吗?”

“你们真的是,孩子们来的不是时候啊,这样太减弱安溪雨的实力了。上面那位一定有所察觉了,任何时候切记不要让她一个人行动。不知道那位会以什么样子什么时间出现在我们面前。”

“老银,你觉得上面那位已经知晓。”独孤信有些不敢相信的再次跟老银确定着。

“嗯,现在或多或少,已经感知到了,或许这个时候她也在考虑!跟你一样的问题。”老银一脸严肃的说道。

“好的,我需要加紧练功提神,更加重要的是让我们身边的人也抓紧时间操练起来。”

“嗯,没错。还有听说她有了,你一定要照顾好母子平安的最重要。”老银非常正经的说道。

“我会的,溪儿是双胎,我平时需要多注意些什么?”独孤信一脸认真的问道。

“你荤素搭配,不要让她吃太多,水果也要适量,以后是胎儿8个月以上是,别让胎儿长快,到时我再提醒一些,免得说太多你一下子也记不记。”

“好,没别的事,我就先出去了,我会看好她的,你们都放心了。”独孤信说完就出去了。

第二天,独孤信按安溪雨的要求把门派中所有的弟子召集起来,该提升大家实力的时候了。多些人保护安溪雨总是好的。

“溪儿,人已经全部召集,接下来我们该如何开始?”

“先从跑步开始,不过先做些人身运动,让大家跟着我的动作来。”

安溪雨说完独孤信就大声传达一遍,等大家准备好,热身运动开始。大家这次都没有抱怨什么,一心都想把灵力提升起来。包括安溪雨自己,她有了宝宝,她想问题不再鲁莽,稳重安全才是真的。

热身完毕,由独孤信与小福带领大家来回跑山,安溪雨则在山上做些适中的有氧运动。

“大家实力不同,体力不同,不要勉强自己,强身需要循序渐进,停下来的,不许坐下。”安溪雨观察着所有的弟子们,观测的说道。

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